Bailine Bergen Nesttun

Bailine Bergen Nesttun

Velkommen til en gratis prøvetime.

Det er moro å utfordre kroppen sin til å teste ut nye stimuli. Jeg liker selv  å teste grenser for hva kroppen min er kapabel til. 

 

Det kan være nye øvelser, tyngre belastning, løpe lengre, gjøre en ny finte osv. 

 

Den endorfinrusen man får etter å ha mestret noe nytt på trening bør alle oppleve. 

Noe av det beste jeg vet med trening er å kjenne at alle kroppens systemer samarbeider:

 

Nervesystemet blir aktivert. Muskelsystemet blir aktivert. Skjelettsystemet blir sterkere. Det endokrine systemet blir aktivert gjennom hormoner. Sirkulasjonssystemet blir aktivert. Respirasjonssystemet blir aktivert. Fordøyelsessystemet blir bedre. Lymfe- og immunsystemet blir også sterkere. 


Trening gjør at jeg sover bedre. Trening gjør at jeg er i bedre form. Trening gjør at jeg føler meg ung. 

Selv om jeg blir eldre etter hvert, så vil jeg alltid ha følelsen av å føle meg ung og at det er ingenting som skal stoppe meg i å leke med både barn og barnebarn. 


Trening gjør at man føler seg bedre. Trening gir god selvtillit og selvfølelse, og disse to tingene er noe av det viktigste vi har i livene våre. 


Trening gjør rett og slett til at jeg smiler mer.

Kontaktinformasjon

Bailine Bergen Nesttun

Wernerholmsvei 75
Bergen

T: 973 176 10
E: nesttun@bailine.no

Tidligere kunde?

Har du vært kunde hos oss før? Da er du hjertelig velkommen tilbake. 

Klikk på "start opp igjen" for å kontakte klinikken. 

Bestill på klinikken

Wernerholmsvei 75
Bergen

Bestill online

Bestill på e-post

nesttun@bailine.no

Ring oss

Bestill time over telefon

Ring tlf:  973 176 10

 
 
Fyll ut informasjonen din eller ring tlf. 971 19 599
Velg et alternativ

Vi kontakter deg snarlig for tidspunkt.